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「君は放課後インソムニア」についてご紹介します。

不眠症（インソムニア）に悩む中見 丸太(なかみ がんた)と曲 伊咲(まがり いさき)が出会い、2人で眠れない夜を乗り越えていく青春ストーリーです。

舞台は七尾市を中心とした能登。作中では、七尾市内のほかに「千里浜なぎさドライブウェイ」や「見附島」、「真脇遺跡」など様々な名所が登場します。

「君は放課後インソムニア」で大いに注目された七尾市ですが、2024年能登半島地震により一部の風景が変わってしまいました。

震災前と同じ姿では見られない場所もありますが、七尾市内には今も作品の面影を感じながら歩けるスポットが点在しています。

今行ける聖地巡礼スポットの様子をご紹介していきますね。

それでは、「君は放課後インソムニア」の聖地スポットへ出かけましょう！

七尾市を中心に紹介していきます。

七尾駅から徒歩3分、七尾市の中心に流れる「御祓川(みそぎがわ)」には、七つの橋が架かっています。

作中には、想い人と無言で七つの橋を渡りきると、その二人は両想いになる、といったエピソードがありますよ。

水面に映える赤い橋は「仙対橋(せんたいばし)」。「まつりの橋」とも呼ばれ、5月の青柏祭（せいはくさい）ではここに「でか山」と呼ばれる3台の巨大な山車が揃います。

他にも、「亀橋」や「慶応橋」、「長生橋」などがあり、それぞれに個性的な名前がついています。また、それぞれの橋からの景色も違います。

通行の妨げにならないように景色や撮影をお楽しみくださいね。

御祓川の仙対橋を渡ると、七尾市の観光スポット「一本杉通り」があります。

一本杉通りは、450mほどのまっすぐな通りで、歴史ある町家や老舗商店が並び600年以上の歴史があります。建物のいくつかは国登録有形文化財に指定されています。

震災により甚大な被害がありましたが、商店は復興に向けて移転・新築しすでに大賑わいの店舗もあります。現在も修繕中の店舗もありますが、新たな店舗も加わりました。震災前の住所・営業時間とは異なる場合がありますので事前に確認してから訪れることをおすすめします。

みなさんが聖地巡礼で訪れることで頑張っている一本杉通りの方々の応援につながります。ぜひお立ち寄りくださいね。

かつて一本杉通りの入口にあった中山薬局は、作品ファンにも知られた有名なスポットのひとつでした。現在は震災により建物がなく、以前と同じ姿は見ることができません。この記事では震災前の記録として紹介し、現在巡ることのできるスポットを中心に案内します。

御祓川からほど近くにある、昭和28年創業の自家焙煎喫茶店「中央茶廊」。

昭和レトロな雰囲気の中で、気さくな店主が淹れるこだわりのコーヒーと、人気の銅板焼きホットケーキが楽しめます。

映画の撮影でも使用された店舗は震災で半壊となりました。中央茶廊店主・窪丈雄さんは復興に向けて素早く行動し、仮設商店街に石川県で初めて入居し店舗営業を続けました。1年間、仮設商店街で営業し、2025年10月には元あったお店と同じ場所に新店舗を開店。以前と変わらぬ雰囲気を心がけたとのこと。

2026年版アニメ聖地88に選定されたこともあり、「君ソム」ファンが今でもたくさん訪れるそうですよ。そして店主のお人柄とコーヒーの美味しさからリピーター率がとても高いそうです！

猫をモチーフにした看板が目を引く「ゲームセンター Betty」。

ここは作品内では主要キャラクターの白丸先輩が営んでいるゲームセンターです。入口には白丸先輩のパネルが立ててありますよ。

店主は「君ソムの聖地中の聖地」として自負しており、店主自身はあまりメディアには出ず、白丸先輩のイメージを保つようにしているそうです。

震災により被害があり、現在も一部修繕中ですが、"音ゲーの聖地"と呼ばれるほど音楽ゲームの機械が揃っていますので、海外からの旅行者を含めコアなファンが現在も通っていらっしゃいますよ。根強い人気店です！

作中に登場する猫も健在です。

訪れる際にはゲームを楽しむ一般利用者にご配慮いただければと思います。

有名口コミサイトで、お好み焼き部門全国100名店にも選ばれたお好み焼き屋さん「平野屋」。

ここでしか食べられないふわふわトロトロのお好み焼きは絶品です！

こちらは作品に登場するカニちゃんこと蟹川モトコちゃんのお店です！実写映画でも実際に撮影に使われたお店です。

店頭ではカニちゃんが待っていますよ。

聖地巡礼を兼ねて絶品のお好み焼きもいただける一挙両得のお店です。

注目したいのが、「君は放課後インソムニア」から生まれたオリジナルメニュー「暗黒玉」。柚子とイカの黒作り、長芋を組み合わせた、平野屋ならではのお好み焼きです。実は、柚子が収穫できる時期のみ発売できる期間限定商品なのです。主に冬期ですので、その頃に行かれた方はぜひ食べてみてくださいね。

お好み焼きも絶品なのですが、人気のホルモン焼きそばもぜひ食べていただきたいメニューです。

能登・七尾に来たならば、せっかくですのでおすすめの観光スポットもお立ち寄りくださいね。

・能登食祭市場・・能登の旬の味覚を味わえる、食と特産品を丸ごと楽しめる道の駅です。

・花嫁のれん館・・鮮やかな花嫁のれんが彩る、能登の婚礼文化に触れることができる館です。

・七尾城跡・・作中で星空観察の舞台にもなっている七尾城本丸跡。地震後、復旧工事を経て現在はトレッキングコース含め全線開通となっています。

・和倉温泉お祭り会館・・七尾の四大祭りの実物展示と体験ができる壮大な施設です。

・のとじま水族館・・生き物との距離が近く、海の魅力を五感で体感できる大人も子供も大満足の水族館です。

・能登島ガラス美術館・・海を望む絶景と、光とガラスが織りなす幻想的なアート空間です。 

七尾駅から奥能登方面に向かう「のと鉄道」。

2023年春から「君は放課後インソムニア」がコラボしたラッピング列車が運行しています！

運行区間は七尾～穴水間の8駅。夜空のグラデーションに彩られたデザインがとってもおしゃれですよ。

実は海側と山側で少しデザインが違うのです。走行する姿を見る場所によって違う絵柄を楽しむことができますよ。

列車内は作中に登場するのと鉄道のシーンが掲示されており、「君ソム」の世界にどっぷりと浸かることができます。

また、車窓から能登ならではの自然の景色を楽しむことができます。

乗車の際は、事前に公式サイトの時刻表で運行情報を必ず確認しましょう。のと鉄道の時刻表ではラッピング列車の時刻も確認できます。また、駅や車内での写真撮影は、周囲のお客様や安全に配慮するマナーをお忘れなく。

作品の舞台となった和倉温泉方面の観光とあわせて楽しむのがおすすめです。

七尾駅から徒歩で巡ることのできるコースをご紹介します。

【10:00】　七尾駅到着・・七尾駅を背にして真っすぐ進みます。

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【10:10】　御祓川・七つ橋を散策・・それぞれの橋からの景色をお楽しみください。

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【10:40】　一本杉通りを歩く・・震災から復興したお店、また新しくできたお店もありますよ。

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【11:10】　一本杉通りにある「花嫁のれん館」・・専属ガイドさんが丁寧に話してくださる花嫁のれんのストーリーに胸を打たれることでしょう。

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【12:00】　一本杉通りにある「うみまち商店」でランチ・・2025年12月にオープンしたお店で、旅人にも地元民にも大人気のお料理に満足できること間違いなし！

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【13:30】　中央茶廊で休憩・・作中にも登場している喫茶店で、香り高いコーヒーを。

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【14:30】　能登食祭市場・・能登のお土産が勢ぞろいしています。

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【15:30】　七尾駅へ戻る

七尾市内を広域で楽しみたい方のために、1日コースをご紹介します。

□午前中・七尾駅周辺を徒歩で巡ることができるコースです。

七尾駅周辺

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御祓川・七つ橋を散策（約30分）

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一本杉通りを散策（約60分）・・「花嫁のれん舘」、「高澤ろうそく店」、「鳥居醬油店」など立ち寄りたいお店がたくさん。

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□昼食・七尾市街地にて（約60分）・・一本杉通りの「うみまち商店」や御祓川沿いの「松乃鮨」など。

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□午後・のと鉄道または車で和倉温泉エリアへ移動します。

「参加で応援！和倉温泉復興ツアー」（約100分）・・震度6強を観測した和倉温泉旅館の被害状況、発災当時のスタッフのお客様への対応等ガイドが和倉温泉街をご案内しながら震災の記憶を伝えます。コースには和倉温泉お祭り会館のご案内も含まれています。（要予約・5,000円／人　料金にはガイド料、お祭り会館入館料、お土産・お食事券1,000円分、参加記念のわくたまくんシール、保険料、和倉温泉復興の支援金が含まれます）

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「能登ミルク」（約30分）・・とびきりオシャレなお店で甘いものをいただきます。

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「和倉温泉 湯っ足りパーク」（約30分）・・リニューアルオープンした足湯。穏やかな海を望みながらゆっくり過ごしましょう。

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□宿泊・・「ホテル海望」

2025年12月より仮営業ではありますが再開されました。海辺のお部屋、新鮮な海鮮に舌鼓を打ち、ゆっくり温泉で癒されてくださいね。

和倉温泉での飲食店情報・ご宿泊情報は変わる可能性がありますので、事前に「和倉温泉観光協会HP」にてご確認ください。

作品の舞台となった地を巡る聖地巡礼。地域の方々と気持ちよく過ごし、素敵な思い出を作るために、以下のことにご配慮ください。

1. 撮影・訪問マナー

・私有地や住宅地に立ち入らない：個人の敷地や生活エリアへの無断立ち入りは厳禁です。

・店舗前で長時間の撮影・滞在をしない：通行や他のお客様の迷惑にならないよう譲り合いましょう。

・営業中の店舗では撮影許可を取る：店内や外観の撮影時は、必ず事前にスタッフへ確認してください。

2. 現地状況への配慮

・復旧状況に配慮して行動する：復旧作業や現地の方々の生活を優先し、温かい行動を心がけましょう。

・建物がない場所で無理に立ち止まらない：解体・撤去された場所や危険エリアでの無理な撮影は避けてください。

3. 事前確認と地域貢献

・交通・営業情報は直前に確認する：規制や営業変更があるため、訪問前に最新情報をチェックしましょう。

・食事・買い物・宿泊で能登を応援する：現地での消費が、そのまま地域の復興と経済を支える応援になります。

Q. 「君は放課後インソムニア」の聖地はどこですか？

A. 主な舞台は石川県七尾市を中心とした能登エリアです。七尾駅周辺、御祓川、一本杉通り、和倉温泉方面などに作品ゆかりのスポットがあります。

Q. 2026年版アニメ聖地88に選ばれたのですか？

A. はい。2026年版「訪れてみたい日本のアニメ聖地88」で、TVアニメ「君は放課後インソムニア」石川県七尾市が新規選定されています。

Q. 七尾駅から徒歩で聖地巡礼できますか？

A. 七尾駅周辺、御祓川、一本杉通り周辺は徒歩で巡りやすいです。和倉温泉方面や七尾城跡などを組み合わせる場合は、鉄道・バス・車の利用がおすすめです。

Q. 中山薬局は現在も見られますか？

A. 震災前の記事では紹介されていましたが、現在は建物がなく、以前と同じ姿で見ることはできません。記事では震災前の記録として扱い、現在巡れるスポットを中心に紹介しています。

七尾市は「訪れてみたい日本のアニメ聖地88（2026年版）」に選定され、作品の舞台として改めて大きな注目を集めています。震災の影響により、作中の風景そのままの姿で見ることが難しい場所もありますが、今もなお作品の面影を感じながら散策できるスポットが数多く残っています。

そして、七尾での美味しい食事や買い物、宿泊を心ゆくまで満喫することは、そのまま地域の復興と経済を支える直接的な応援につながります。マナーを守りながら七尾の魅力を味わい、思い出に残る素敵な旅を満喫してみてはいかがでしょうか。