石川県観光公式サイト

まずは今回ご紹介するスポットがどこにあるのか？地図で確認してみましょう！行き先を選ぶ参考にしてくださいね。

夏の暑さを忘れさせてくれる石川県の納涼スポットへ出かけてみませんか。木陰の遊歩道を歩いて川や滝のマイナスイオンを感じられる場所をご紹介します！

納涼スポットの1つ目は、石川県の山中温泉にある「鶴仙渓」です。温泉街に沿って流れる大聖寺川の渓谷で、その美しさは北陸随一と言われています。川沿いの遊歩道のほとんどは石畳で全長約1.3キロ。森林浴をしながらの散策は最高です！小さな沢を渡る飛び石もあって、お子さんも楽しめそう♪

「川床」も、夏の鶴仙渓に外せないスポットの１つ。川沿いに設けられた畳席で、山中温泉出身の料理人・道場六三郎氏監修の「川床ロール」などの和スイーツが味わえます♡

川床でランチを食べたい方は、地域の飲食店で「川床弁当」をテイクアウトしていただくのもおすすめですよ！（要予約・詳細は公式サイト参照）

納涼スポット2つ目は、石川県白山市にある「綿ヶ滝」。落差32メートルのダイナミックな滝を間近で見てみませんか？まるで水しぶきが綿をちぎって舞うかのように見えることからその名がついたとされる綿ヶ滝。夏に訪れれば滝からのマイナスイオンでとっても爽やか！一服の涼が心も体もリフレッシュしてくれそう。

滝壺近くに行くには約130段の階段があるので、歩きやすい靴や服装がおすすめ（滑りやすいので靴底はグリップがしっかりしたものが◎）。滝だけではなく、岩肌が浸食された地形や断層などが見られるのも面白いポイントです。階段が難しい方は、遊歩道で行ける展望台から眺めてみませんか。展望台からは山々と綿ヶ滝の両方を楽しめますよ。

山の次は海！海水浴に出かけませんか♪石川県で定番の海水浴場と穴場的人気の海水浴場の2ヵ所をご紹介します。

砂浜をドライブできる日本唯一の「千里浜なぎさドライブウェイ」には、「千里浜海水浴場」があります。波打ち際を車で走った後、そのまま砂浜に車を停めて海水浴へ！石川県民には普通のことですが、とっても便利な海水浴場なんです。遠浅で波も穏やか、日本海に沈む夕日を眺められるのも魅力ですよ。

千里浜海水浴場は7月中旬から8月中旬までの開設。お盆を過ぎるとクラゲが出やすいので注意してくださいね。運転は人の往来に注意して徐行運転を心がけてください。世界でも珍しい砂浜をドライブできる海岸で海水浴！レアな体験で石川県の夏レジャーを楽しんでみては♪

石川県の海水浴場2つ目は、穴場的なスポット・加賀市の「黒崎海水浴場」です。日中は水遊びをする子供達の楽しそうな声がひびき、夕方から夜にかけては音楽ライブなどのイベントでライトアップされることも！イベントの実施日や内容は公式サイトなどをご覧くださいね。

またこちらの海水浴場の浜茶屋「入のや」では、店主が伝統の素潜り漁で獲った天然の海の幸が食べられます！夏の日差しをいっぱい浴びながら泳ぎ、疲れたら浜茶屋で美味しいご飯を食べて。夏の楽しい時間が待っていますよ♪

海水浴に行く前の準備・楽しむための注意点をまとめました。参考にしてくださいね。

■持ち物リスト

・水着、ラッシュガード

・サンダル

・タオル

・帽子

・日焼け止め

・着替え

・ビニール袋

・飲み物

・スマホ用防水ケース

■ 電子機器の管理に注意

スマホやモバイルバッテリーは、直射日光の当たる車内や砂浜に放置すると故障の原因に。必ず日陰など涼しい場所に保管しましょう。

■海水浴場での注意点

・海水浴は管理されたエリアで（監視員・ブイ・旗がある場所）

・一人で泳がず、必ず誰かと一緒に行動する

・熱中症予防（休憩と水分補給）

・紫外線対策

・クラゲなど危険な生物が出る時期・場所は避ける

・お酒を飲んだら泳がない

・子どもから離れない

・体調の変化に注意

夏にぴったりのレジャーといえば水上スポーツも人気！中でも初心者や子供でも挑戦しやすいSUP（サップ）やカヤックに、今年の夏は石川県でTRYしてみませんか。

SUPはサーフィンのようなボードの上に立って、そのままパドルを使って水上を漕ぎ進むスポーツ。またカヤックは、パドルを使って進む細長い小型の舟で、座った姿勢で操作するカヌーの一種です。

能登の美しい海に囲まれた能登島でSUP体験！透明度の高い海をグングン漕ぎ進む爽快さを楽しんでみませんか。体験できるのは「サンライズアウトドア」。初心者でも泳げない方でも大歓迎！ 資格を持った経験豊富なガイドが、1組貸し切りでリクエストに合わせて内容をアレンジしてくれるSUPツアーです。

例えば、能登島の自然を満喫しながらをまわるベーシックなツアー、写真好きな方向けのガイド厳選フォトスポットツアー、またお子さんの気持ち最優先で貝殻拾いや生き物探しを組み合わせたツアーなど、その時の状況で随時内容をアレンジし、オリジナリティにあふれたツアーを体験できるそう。これは楽しみですね！

もう1つ紹介する水上スポーツの体験場所は湖！石川県加賀市の片山津温泉にある柴山潟です。ここでツアーをしているのは「Shibayama slow」。カヤックやSUPの体験ができます。湖は波が少ないのでカヤックやSUPがより挑戦しやすいのも魅力。またこちらでは、愛犬が一緒に参加できるプログラムも。わんちゃんも一緒に夏の思い出作り、これはイイですね♪

柴山潟でのツアーは多彩なラインナップ！日中のツアーの他、モーニングツアー、夕日を追いかけるかのようにカヤックで進むサンセットツアー、花火をカヤック上で見るツアーなどがあってどれも魅力でいっぱいです。景色を楽しみながら体を動かす気持ちよさを体感してみませんか。

夏といえばカブトムシやクワガタと出会える季節。夏の虫の二大スターとも言えるカブトムシとクワガタの不思議や面白さに目を向けてみませんか。子供はもちろん、大人もワクワクしそう！

石川県白山市にある「石川県ふれあい昆虫館」は、「昆虫って面白い」「不思議！」「虫でこんな色があるの？」と、昆虫へのワクワクでいっぱいになる施設。お子さんだけじゃなく、親御さんが夢中になることもよくあるんだとか。チョウが放し飼いにされている温室「チョウの園」や珍しい昆虫の展示コーナーなど、興味が尽きません♪

そして夏の石川県ふれあい昆虫館といえば「カブトの森」！網で囲まれた屋外のエリア・網室でカブトムシが放し飼いになっていて、自由に見たり触ったりできる人気のイベントです。今年は例年より1ヵ月も早く6月にスタート。飼育員が工夫して生育を早めた大きくて立派なカブトムシ達と楽しく触れあってみませんか♪ちなみにカブトムシを持ち上げる時は小さいな角を持つのが◎。こちらの展示は8月16日（日）までです。

さらに夏の虫といえばクワガタも！虹色にキラキラ輝く「ニジイロクワガタ」と、黒の光沢がつやつやとした「タランドゥスオオツヤクワガタ」が、「昆虫ウォッチング」のコーナーで見られます。その容姿の不思議さに目が離せません。（取材では特別で展示ケースから出して撮影させてもらいました）

夏のレジャー、最後にご紹介するのはナイトズー、夜の動物園です！夜ならではの動物たちの動きや幻想的な雰囲気を味わえる人気イベント。夜は日中に比べて涼しいのもおすすめポイントです！

「いしかわ動物園」は、自然の地形を活かした約23haの広大な敷地で、動物たちの生き生きとした姿が見られる県立の動物園。ゾウやキリン、レッサーパンダなどの他、ユキヒョウやコビトカバなどの珍しい動物、特別天然記念物のトキも展示。動物たちとふれあえる体験型イベントもあります！

夏のいしかわ動物園の注目のイベントが、夜の動物園を楽しめる「いしかわ動物園ナイトズー」。８月14日（金）と15日（土）、お盆に合わせて開かれます。暗闇の中ライトアップで浮かび上がる動物たちは迫力満点！リピーターも多く、毎年たくさんの人達が訪れるので、オンラインチケットの購入がおすすめです。

（※なお、ナイトズーではトキやライチョウなど、一部の動物の展示はしていませんのでご注意ください）

（※イベントの正式名称は「いしかわ動物園ナイトZOO」ですが、本記事では特別に「ZOO」を「ズー」）と表記しています）

夏だからこそのレジャーや体験で、特別で楽しい時間！

石川県ならではのスポットをぜひチェックして、出かけてくださいね♪

 （取材・文：坂爪奈津子・石川県大好きフリーライター、元NHK金沢放送局アナウンサー）