朝の観光プラン～体験編～

鹿渡島定置網体験（七尾市）

夜明け前の海で味わう非日常体験

海中に固定した網に回遊魚を待ち受けて獲る定置網漁は、地形や気象条件がいい富山湾で盛んに行われています。そんな富山湾に面した七尾市の鹿渡島定置では、水揚げや選別など、定置網漁の一連の流れを一年中体験できます。
また、新鮮な魚介類を使った朝ごはんを味わうこともでき、心も体も満たされる充実の体験です。

刺し網体験（珠洲市）

刺し網体験で能登の里海を満喫

刺し網漁とは魚の進路を遮るように網を張り、魚を網目に刺したり絡めたりして捕獲する漁法で、石川県で広く行われています。珠洲市のNPO法人能登すずなりでは、「刺し網体験」を通して、普段あまり接することのない「海の仕事」を体験できます。

山代温泉一番札（加賀市）

山代温泉「古総湯」で一番風呂の特典をゲット！

古くは明智光秀が訪れたといわれ、明治時代から昭和にかけて北大路魯山人や与謝野晶子など、多くの文化人に愛された山代温泉。
ここには総湯と呼ばれる共同浴場があり、特に体験したいのが2010年にできた「古総湯」です。
古総湯では、午前6時のオープンに合わせてその日一番乗り（男湯・女湯別）の入浴客限定で「一番札」をプレゼントしています。

ランニングツアー　ゆるっとランニングを楽しもう！早朝の金沢を五感で感じる旅（金沢市）

ガイドとともに静かな金沢の街を走り抜ける

尾山神社や金沢城公園にほど近い金沢ニューグランドホテルでは、毎週土曜日、宿泊者を対象に早朝のランニングツアーを実施しています。早朝の静かな金沢の街を自分の足で巡ってみませんか？
（写真は人気の観光スポット「ひがし茶屋街」をランニングしているところです。）

和倉温泉青林寺で座禅or写経体験（七尾市）

自然の中で心身を見つめ直すひとときを

和倉温泉にほど近い青林寺では、本堂で写経や坐禅が体験できるプログラムを実施しています。緑豊かな自然に囲まれた本堂で、写経や坐禅を通して心を落ち着け、自分自身と向き合う時間を過ごしませんか。
国登録有形文化財に登録された御便殿（ごべんでん）（写真）は、インスタ映え間違いなしです。

大本山總持寺祖院　参禅拝宿（輪島市）

能登の古刹で心と体を整える坐禅体験

大本山總持寺祖院は、2021年に開創700年を迎える歴史的に趣深いスポットです。
「参禅」は、1泊2日の日程で總持寺祖院の修行僧と修行をともにする宿泊体験です。また、「拝宿」は、より気軽に参加でき、希望に応じて坐禅もできる宿泊体験です。修行僧とともに坐禅を組み、野菜や豆類、穀類が中心の精進料理を味わいながら、禅の心に触れてみましょう。